Follow us on Twitter

Instagram
loading...

Mic Dejun Rapid si Sanatos (Beans On Toast)


        Britanicii consuma iahnie de fasole ( baked beans ) destul de des alaturi de  micul dejun englezesc sau pe paine prajita.Va aduc astazi varianta mea de beans on toast ideala mai ales cand aveti iahnie ramasa si piticii sau sotul nu o mai vor pentru ca ati facut-o cu o zii innainte. :P.
   Mic dejun pentru 2 persoane:

   - iahnie de fasole ~400 g (puteti folosi si fasole la conserva)
   - 4 felii paine toast
   - 4 ciuperci
   - o jumatate ardei gras
   - un catel usturoi (optional ca totusi este pentru micul dejun)
   - sare si piper

        Taiati ciupercile si ardeiul gras in felii potrivite, zdrobiti usturoiul si puneti la calit in putin ulei cu un praf de sare si piper.


                 Cand legumele s-au calit, prajiti painea si ungeti-o cu putin unt.


                                Incalziti fasolea pe foc mic pentru 4-5 minute.


        Puneti fasolea peste painea prajita apoi asezati ciupercile si gata de servit.




                                                       POFTA BUNA!!!

      Video: http://www.youtube.com/watch?v=LDu-OC3iyTo&feature=youtu.be

Printfriendly

Receive all updates via Facebook. Just Click the Like Button Below

Powered By Blogger Widgets

Loading...

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...